今天大家婉拒了板橋球隊的邀約，大家在艷陽高照的氣候下充分練習防守。 先是三對三的對傳，前二後一並佔近距離的胖胖、大豪、阿全三人組抗衡前一後二佔的頗後的阿忠三人組。 因防守距離採比較淺的陣勢，大豪這組看來比較吃力，但相對應付短距離強襲球的練習機會也較高，另外那組到可以看見難得拼命的雄哥來回穿梭於前方兩側，實在守的精采 後來練習單一。防守，大家全部都被大豪下到，不管強襲球、短球、飛球他都掌握的很好，甚至有球胖胖丟高飛，他開玩笑說一個彈跳要撈起來喔 ，結果他真的讓球只有彈一下就街道手禮了，你只能說可怕。 當然不館強襲、定點、短球、高飛等這些大家都蓄要訓練，尤其這裡要強調，基本練習不能老時挑球，阿忠丟球的時候有刻意搭配短球，有些球員會直接要求說他只想接強球，不要常給他短的或者直接開玩笑說你沒力嗎，這樣不好，不擅長的反道需要多戀，希望球員不要排斥字身比較弱的項目，透過練習就是要調整，只練強項，進步空間有限，目前網錢補位短球不錯的有大豪、阿全、雄哥，不要認為這些都是防守前方的球員，你想如果前面的人擋道球談到後面三四步，後防的還是站在園地等，或者反應很久才往前，這樣丟分會非常多，也不能成為優秀的防守選手，例如淡江沒包生、清華郭大俠他們往前的補位速度實在堪稱飛快，這樣的技術要學，不管他們....。 另外防守記得時候大家一定要注意，不管是佔位還是一動的時候，絕對不要一直後退，除非你的防守範圍有阿明、阿忠、包生這麼大，可以追球，不然絕對不能無止盡退後，可以斜追，但是後退的距離要跟你的後方球員說好，不然後面的會反應他不感且無法補位，另外過了要喊後面，尤其要明確、要快，小豪、胖胖都很明確的喊出來，當然這也需要經常配合，所以阿君、大帥、阿遠要經常到，這樣才好搭配。 這次練習大家接的量有比較大，前後的狀況就可以看出真的會有落差，體力上需要再訓練，不然我們雄哥老大會出現熊頭貓尾的現象喔，喝喝！ 此外高飛球的判斷是下次練習的重點，大小豪在這方面很不錯，可以去詢問他們的經驗與意見，下次練習暫定06/26(六)，這次小華肯定可以到，大家放心。 回 · 就是愛棒球 台灣金錢豹盲棒隊專區 這一篇文章封面 |
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