08/23(一)大帥有來永和,找大家去吃鐵板燒,順便喝兩杯啤酒、後跑到大豪店裡按摩,她針對球隊經營提出部分建議,希望能夠促使LEO進步,但對於協助新人練球仍有保留,因家裡壓力比較大 內容如下 1. 回歸專業 教練、球員都需要回歸動作、技術、經驗、搭配的專業水準,不能只會衝衝衝,必須找如謝教練等體能教練來訓練,基礎練習要扎實,防守動作務必要請教練修正 2. 避免受傷 受傷就是傷害戰力 柔軟度要多練,重心要壓低,不能種重摔地 3. 明確分工 不要讓大家想到什麼做什麼,最後容易一團亂 4. 打擊提升,沒有好的打擊防守怎樣都沒用,久守必失 5. 團體運動要回歸整體,不要一再強調個別,LEO看來好像沒有特別明星形球員,那就要靠整體來作戰 感謝以上大帥建議,大家如有不清楚,歡迎洽電詢問,雖然他很忙,電動太多 回 · 就是愛棒球 台灣金錢豹盲棒隊專區 這一篇文章封面 |
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