網頁標題: 公告 04/11練習與下午板橋行前會
 



04/11(日)中部以前的總教練,也是這次的裁判長 健哥會來台北,希望我們當天練習完畢下午可以過去一趟,討論下比賽當天的。流程。請04/11(日)下午沒有上班、活動的精前爆成員當天早上決定下,有誰要去,目前雄哥、小豪有提出意願,請注意事因為健歌的緣故。原則上絕對不影響早上練錫,我們已經沒有時間,要趕快把對形打出來,初步構想胖胖去扛二號,阿遠、宗豪三號、四號輪流負責。
打擊順序原則如下
1.阿忠 盡量發揮反向攻擊能力,跑壘要職 致於打擊高低決定,由自己順暢來跟投手討論 球落點2
2.大豪 揮棒節奏再慢點,下磐可以在施點力落點3, 4
3.胖胖 揮棒動作可以再拉完整點,尾勁可以更強,跑壘不要打滑或者塊到就定格 落點2, 3
4.全哥 多應用自己的優勢,將體重、爆發力壓在球上,你是第四棒要有殺氣 狀況出來落點在4, 5
5.阿遠 揮棒穩定,但下盤力量要增強,多做起力蹲下,落點3, 4滾地
6.雄哥 輝及避免撈打,不然點會很低,很大的力量不要浪費,身體的好素質盡量發揮。尤其鬥志要出來,用球棒打豹別人,不是拳頭 落點1, 2強勁滾第,盡量調整為平飛
7.小豪 避免砍擊,你的由上網下砍有越來越嚴重的趨勢,要平,平舊不會高。你的前後腳沒有運用,建議改成一前一後,你的揮擊球的位置點就必然往前,記得抓在壘包前,不是蕾包正後方 落點3, 5,要調整在去雲林直接攻擊二號邊現的感覺才有機會
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本文張貼者:胖胖〔張貼時間:民國99年4月2日(星期五)10點56分〕 | 寫信給胖胖

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