正向念力之大: (大家是否考慮在周遭推動,散播善知識、善作法的種子) - 正向念力之大: (大家是否考慮在周遭推動,散播善知識、善作法的種子 迎接好運~停止抱怨 您現在正在抱怨嗎? 您知道 即使是心理的OS, 都會讓我們的好運能量降低嗎? 我們的話表明我們的想法, 我們的想法又創造了我們的生活。 您發出的抱怨和牢騷越多, 您所招惹來的抱怨、勞騷和負面能量也會越來越多… 原來想要心想事成, 必須先讓心中的負面能量停止! 抱怨是最消耗能量的無益舉動。 有時候, 我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境, 表示我們的不滿。 而且如果找不到人傾聽我們的抱怨, 我們會在腦海裡抱怨給自己聽。 「不抱怨的世界」作者─美國知名牧師 威爾•鮑溫, 發起了一項 「不抱怨」運動, 邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環, 只要一發現自己在抱怨,就將手環換到另一隻手上, 直到這個手環能持續戴到同一隻手上21天為止。 威爾•鮑溫 提出的神奇「不抱怨」運動,來的恰是時候, 它正是我們現代人最需要的。 當我們的嘴巴停止表達負面的思想, 我們的心靈就會產生其他更快樂的念頭。 我們的心靈就像一座意念工廠,隨時都在運作, 若是負面的想法缺乏市場,工廠就會重建改組, 轉而生產快樂的思想。 1.開始將手環戴在一隻手腕上。 2.當您發現自己正在抱怨、講閒話或批評時, 就把手環移到另一隻手上,重新開始。 3.如果聽到其他戴紫手環的人在抱怨, 您可以告訴他們須把手環移到另一隻手上; 但如果要做這種事,您自己必須要先移動手環! 因為您正在抱怨他們的抱怨。 4.堅持下去。可能要花好幾個月, 您才能達到連續21天手環不換手、 不抱怨的目標。 平均的成功時間是4∼8個月。 您可以立刻採取行動 不需要紫手環也可以開始。 您現在就可以拿一條橡皮筋套在手上, 把銅板或小石頭放在口袋裡, 把紙鎮移到書桌的另一邊, 或找到任何一種能確實自我實踐的方法。 您也可運用在個人想達成的願望--- 例如:好想戒掉的煙、 想好好鍛鍊身體、 想每天增進英文能力、 想吸引更多的正面力量, 寫下那個目標、實踐它, 並用手環提醒自己, 願望就一定會達成。 您可以隨時開始 現在就開始囉! 擺脫哀聲嘆氣的壞習慣! 停止心理的OS! 迎接好運,只要停止抱怨, 就能心想事成。 陽明大學-洪蘭教授 大力響應推薦 當它從別人的嘴裡吐露時,我們就會注意到; 但從自己的口中發出時,我們卻能充耳不聞。 邀請您加入這項特別的行動, 從今天開始養成正向思考、 積極行動的「不抱怨」習慣。 學習為自己創造美好的生活, 甚至進而影響了他人, 讓這個世界充滿平靜喜樂、 活力充足的正面能量。 抱怨就好比口臭 回 · [信件轉記收藏盒] 好文章跟你一同來分享,一起來學習 這一篇文章封面 |
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