國一乙班張育禎 健康作業 第二課重點整理 一 一般而言，青少年進入青春期的時間約在〈#10至#12歲〉之間，女生較男生早， 但有很大的個別差異存在。 二 青春期不是以年齡為根據，而是以〈身心發展的程度〉為跟據。 三 女性生殖系統 〈一〉〈內生殖器〉：包括卵巢、輸卵管核子公。 〈二〉〈外生殖器〉：包括陰道和外陰部。 四 〈卵朝〉左右各一，能分泌〈女信激素〉，並於〈每月排出一顆卵子。 伍 〈輸卵管〉 〈一〉運送卵子道子宮的通道。 〈二〉卵子受精的地方。 六、卵子合金子結合後稱為〈授精卵〉，授精卵會議至〈子宮〉，授精卵會移至 〈子宮〉內著床，發育程胎兒。 七、〈陰道〉可以接受陰莖進入，也是胎兒產出的產道。 八、〈濾泡〉是含有一個卵子的球行細胞團，滋養並保護卵子免於傷害。 九、當卵子排出時，若沒有授精，子宮內磨即會脫落，並排出體外，稱之為〈月經〉。 十、有些女性會因為某些原因，例如：〈女性激素番密不足〉，無法使子宮內磨增後 至足夠的厚度，必須借住子宮的收縮，才能將內磨順利脫落，所以會有〈經痛〉的現象發生。 十一 、 經痛並非絕對是生理因素使然，〈緊張〉、〈情緒不穩〉、〈壓力大〉等心理因素， 也會造成經痛的發生。 十二、女性乳房的大小與形狀受〈遺傳〉影響很大，乳房內分泌著乳腺，讓產婦可以哺育嬰兒， 提供還子最佳的營養來源 。乳房應該被視為母愛的象徵，而非只是美觀與否而已。 十三、乾據統計，女性乳癌發生率有年興畫趨勢，因此，建議定期在每次生理其結束後， 〈一周內〉實施〈乳房自我檢查〉。 十四、男性升值系統 〈內生殖器〉： 包括睪丸、副睪丸、書精管、精囊、攝護腺和尿道。 〈外生殖器〉： 包括陰莖合陰囊 十五、〈睪丸〉左右各一，位於陰囊內，主要功能是製造〈精子〉，並分泌〈男性激素〉。 十六、〈精液〉盛飯包括〈精子〉和〈精囊〉與〈攝護腺〉的翻密物，大不飯由身體吸收， 少不飯從尿道排出體外。 十七、男性排放精液的主要途徑：〈一〉〈射精〉〈二〉〈 夢遺〉 十八、〈陰莖〉示意種海綿狀組織，經過刺激後會充血膨大，稱為勃起。 十九、陰囊表面有許多皮膚皺折，適用來〈調節睪丸的溫度〉，以保護精子。 二十、〈自衛〉是以手貨錫他器具磨擦性器官，以達到興奮與快感的行為。 二十一 、有性衝動十，除了以自衛方式解決之外，也可以培養不同的興趣、建立運動的習慣， 以從事其他活動的方式，來轉以對性的注意力。 二十二、青春痘的正是名稱是 〈錯瘡〉，是進入青春期後常見的毛孔與皮指腺問題。 二十三、青春痘的行程與〈遺傳〉〈荷爾蒙分泌有關〉，〈但個人作息〉與〈胃申習慣〉 也會影響青春痘的產生。 二十四、油炸食物、甜食等食物，以及頸張、壓力大即熬夜常識又發青春痘的原因，應盡量避免。 二十五、汗水本身沒有氣味，但汗液與附著在身體上的〈細菌〉混和後，就會出現一股和臭味。 二十六、減少體臭的方法〈一〉隨身攜帶毛巾，有和就擦乾。〈二〉運動十選擇稀罕、 通風性家的棉值衣物。 二十七、由於〈生理構造的成熟〉和〈第二性徵〉的出現，青春期的少男少女會花費較多時間、 來觀察自己的外型、自己與同姓同學的身體改變，甚至渴望吸引異性注意。 二十八、如果想要了解青春期的變化情形，可以透過適當的管道，例如：青少年相關往 站或師長推薦的書籍雜誌中，找到針對青春期較客觀的資訊。 二十九、我們不需要羨慕別人或抱怨遺傳，反而因該是著去欣賞自己的獨特，體會成長給 自己帶來的變化，並要尊重他人，欣賞同儕的發育與變化。 |
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