網頁標題: 八小寶減重
 



小寶在操場跑步時
常常覺得頭暈
而且氣喘如牛
他把這種情形告訴學校的護士阿姨
他聽完後就對小寶說
這是因為體重太重
心臟受不了啦
只要減重就可以改善
小寶聽從護士阿姨的建議每天到公園跑步和打球
可是過了一個月
他體重不但沒有減輕反而重了三公斤
媽媽趕緊帶他到醫院去
請教醫生經過醫生的分析
才找到小比寶發胖的原因
原來小寶每天運動後又餓又渴
就去買熱狗吃買可樂喝
怪不得越來越重了
醫生還說盧如果繼續胖下去
以後很容易得心臟病
醫生特別為小寶色設計了一份食譜
要他少吃熱量高的食物
多吃青菜和水果
回家以後媽媽照著食譜煮給小寶吃
每天晚上媽媽都陪學小寶作減肥操
做得滿頭大汗再洗個澡
小寶覺得很舒服
現在小寶的體重減輕了一些
跑步也不再那麼喘了
小寶很高興他相信只要努力去做
有始有終
身體一定會越來越健康
小寶在操場跑步時
常常覺得頭暈
而且氣喘如牛
他把這種情形告訴學校的護士阿姨
他聽完後就對小寶說
這是因為體重太重
心臟受不了啦
只要減重就可以改善
小寶聽從護士阿姨的建議每天到公園跑步和打球
可是過了一個月
他體重不但沒有減輕反而重了三公斤
媽媽趕緊帶他到醫院去
請教醫生經過醫生的分析
才找到小比寶發胖的原因
原來小寶每天運動後又餓又渴
就去買熱狗吃買可樂喝
怪不得越來越重了
醫生還說盧如果繼續胖下去
以後很容易得心臟病
醫生特別為小寶色設計了一份食譜
要他少吃熱量高的食物
多吃青菜和水果
回家以後媽媽照著食譜煮給小寶吃
每天晚上媽媽都陪學小寶作減肥操
做得滿頭大汗再洗個澡
小寶覺得很舒服
現在小寶的體重減輕了一些
跑步也不再那麼喘了
小寶很高興他相信只要努力去做
有始有終
身體一定會越來越健康
小寶在操場跑步時
常常覺得頭暈
而且氣喘如牛
他把這種情形告訴學校的護士阿姨
他聽完後就對小寶說
這是因為體重太重
心臟受不了啦
只要減重就可以改善
小寶聽從護士阿姨的建議每天到公園跑步和打球
可是過了一個月
他體重不但沒有減輕反而重了三公斤
媽媽趕緊帶他到醫院去
請教醫生經過醫生的分析
才找到小比寶發胖的原因
原來小寶每天運動後又餓又渴
就去買熱狗吃買可樂喝
怪不得越來越重了
醫生還說盧如果繼續胖下去
以後很容易得心臟病
醫生特別為小寶色設計了一份食譜
要他少吃熱量高的食物
多吃青菜和水果
回家以後媽媽照著食譜煮給小寶吃
每天晚上媽媽都陪學小寶作減肥操
做得滿頭大汗再洗個澡
小寶覺得很舒服
現在小寶的體重減輕了一些
跑步也不再那麼喘了
小寶很高興他相信只要努力去做
有始有終
身體一定會越來越健康
小寶在操場跑步時
常常覺得頭暈
而且氣喘如牛
他把這種情形告訴學校的護士阿姨
他聽完後就對小寶說
這是因為體重太重
心臟受不了啦
只要減重就可以改善
小寶聽從護士阿姨的建議每天到公園跑步和打球
可是過了一個月
他體重不但沒有減輕反而重了三公斤
媽媽趕緊帶他到醫院去
請教醫生經過醫生的分析
才找到小比寶發胖的原因
原來小寶每天運動後又餓又渴
就去買熱狗吃買可樂喝
怪不得越來越重了
醫生還說盧如果繼續胖下去
以後很容易得心臟病
醫生特別為小寶色設計了一份食譜
要他少吃熱量高的食物
多吃青菜和水果
回家以後媽媽照著食譜煮給小寶吃
每天晚上媽媽都陪學小寶作減肥操
做得滿頭大汗再洗個澡
小寶覺得很舒服
現在小寶的體重減輕了一些
跑步也不再那麼喘了
小寶很高興他相信只要努力去做
有始有終
身體一定會越來越健康



本文張貼者:小三甲班張恩綾〔張貼時間:民國96年1月9日(星期二)15點58分〕

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